Recettes
Ingrédients
- 2 carrés d’agneau détalonnés de 400 g chacun
- 1 grande tranche de pain d’environ 60 g
- 5 à 6 branches de persil plat
- 3 gousses d’ail
- 3 c. à soupe de moutarde à l’ancienne
- 1 c. à soupe de vin blanc
- 1 c. à café d’herbes de Provence
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre du moulin
Préparation
- Préchauffer le four à 180° C (Th. 6).
- Chauffer l’huile dans une poêle et colorer rapidement les carrés d’agneau, à feu vif et de tous les côtés, les disposer dans un plat, les saler, les poivrer et les cuire 10 minutes au four.
- Pendant ce temps, toaster la tranche de pain et la déchirer en morceaux, la mixer avec l’ail écrasé et le persil jusqu’à l’obtention d’une panure grossière mais homogène. Mélanger la moutarde, le vin blanc et les herbes de Provence.
- Badigeonner les carrés d’agneau avec le mélange à base de moutarde et les saupoudrer avec la panure de manière à les recouvrir entièrement.
- Remettre au four et les cuire 15 à 20 minutes, selon le degré de cuisson souhaité. Servir les côtes d’agneau en croûte de persil accompagnées d’une poêlée de haricots mélangés : verts, beurre, mange-tout…
Astuce
Remplacer le persil (tout ou en partie) par d’autres herbes au choix : estragon, basilic, ciboulette ou sauge
